-
[download pdf] Osez la pleine conscience ! - Le guide pratique pour apprendre à se reconnecter avec soi-même
Osez la pleine conscience ! - Le guide pratique pour apprendre à se reconnecter avec soi-même pan Martyn Newman
Caractéristiques
- Osez la pleine conscience ! - Le guide pratique pour apprendre à se reconnecter avec soi-même
- Martyn Newman
- Nb. de pages: 176
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782804706869
- Editeur: Mardaga
- Date de parution: 2019
Ebooks gratuits à télécharger sur Android Osez la pleine conscience ! - Le guide pratique pour apprendre à se reconnecter avec soi-même 9782804706869 par Martyn Newman (Litterature Francaise)
Overview
Nous le savons à présent : la réussite de notre vie personnelle et professionnelle repose sur notre intelligence émotionnelle. Pour exploiter et consolider cette faculté, rien de tel que la pratique de la pleine conscience. Cette approche inclusive se fonde sur la relation entre le corps et l'esprit afin de nous aider à garder le contrôle de nos pensées et de nos émotions en accordant une attention particulière à notre environnement : consciemment, dans l'instant présent et sans porter de jugement.
ePub recommandé: [PDF/Kindle] Overcoming the Mom-Life Crisis: Ditch the Guilt, Put Yourself on the To-Do List, and Create A Life You Love by Nina Restieri here, {epub download} Mas fuerte que nunca link, [PDF] Our Towns: A 100,000-Mile Journey into the Heart of America by James Fallows, Deborah Fallows download link, [PDF/Kindle] Jujutsu Kaisen, Vol. 7 by Gege Akutami download link,
-
Commentaires